Esprit Paléo

le lifestyle dont votre famille a besoin

Accompagnez votre maternité en pleine conscience

Vivez une maternité sereine avec notre aide et devenez l’allié de votre bien-être et de celui de votre bébé.

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mon histoire

Avant tout une expertise

Je m’appelle Florence Dufournet, je suis sage femme, médecin psychiatre et docteur en Sciences. Depuis 2 ans, j’ai décidé de mettre ces compétences aux service de ma maternité puis je me suis lancé dans l’aventure esprit paléo.

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Pratique de la méditation en pleine conscience

Je vous propose une découverte de la méditation en pleine conscience pour vous aider et vous accompagner dans différentes difficultés que vous pouvez rencontrer. Ces séances peuvent aussi vous aider au quotidien à gérer vos émotions, angoisses, etc…

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